Así es Nueva York

El sexo mejora la salud (1ra Parte)

Mantener una vida sexual activa es muy beneficioso para el organismo y mejora nuestra apariencia física. Con el sexo, se queman 200 calorías, equivale a correr 15 minutos. Además, previene enfermedades.

El sexo es placer, eso no es ninguna novedad. Pero ahora sabemos que el sexo también es salud. Está científicamente demostrado que cuando se mantienen relaciones sexuales se segregan oxitocinas, endorfinas y prolactina. La primera de ellas refuerza los lazos de pareja y potencia la fidelidad.

Pero además, tener sexo con frecuencia permite bajar de peso, porque durante el coito se queman 200 calorías, las mismas que al correr 15 minutos seguidos. Además, el juego previo puede ayudar a que la mujer detecte la presencia de nódulos en los senos.

Por otra parte, el sexo aporta beneficios a nuestra salud psicológica, porque aumenta la autoestima, el autoconocimiento, la creatividad y disminuye la depresión. Un minucioso estudio hecho en Inglaterra comprobó que las personas que tienen varios orgasmos a la semana corren menos riesgo de morir en los años siguientes que aquéllas que lo experimentan menos.